Mon adage: Adapte ton entrainement pour être plus performant

Titulaire d’un BPJEPS AFHM (activités de la forme option haltérophilie musculation), je continue de me former pour élever mes compétences et ainsi vous accompagner de façon optimale. Les 2 axes de travail que j’apprécie le plus et que je souhaite vous faire partager sont:

La mobilité: à mon sens essentielle et trop souvent négligée, elle est gage de longévité et de force.

La réathlétisation: l’étape finale de la rééducation après blessure. Permettre une reprise sportive avec les capacités physiques initiales.

Sourire, bienveillance et discipline se conjuguent à merveille. On est plus forts ensemble, alors n’hésitez pas et venez ouvrir un nouveau chapitre à mes côtés.

Ma signature, votre accomplissement.

Formations:

BPJEPS AFHM

MASTER HANCHE